Autoestima e sexualidade: como se amar também é se libertar

A autoestima e a sexualidade estão profundamente interligadas: sentir-se digno de prazer é um passo essencial para vivenciar uma vida sexual satisfatória. Na terapia, trabalhamos crenças autossabotadoras—como “não mereço prazer” ou “não sou desejável”—e suas raízes emocionais. A partir da escuta psicanalítica, reconstruímos uma narrativa positiva do corpo e desejo, fundamentando o empoderamento sexual em autoconhecimento, afeto e respeito próprio.